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鯵を料理

料理

鯵のパン粉つけ焼き

鯵を三枚におろす。魚は今までやってきた仕事に一番遠い。苦労しています。

見ての通りあまり綺麗でない。何しろ家のキッチンはとてもキッチンと言えない代物。小さいまな板すら置けない。

塩焼きではあまりに芸がないので、パン粉をつけて焼く。  

フライは油の処理が面倒なので焼く

少し多めの油で弱火でゆっくり焼く。

パン粉に色がついたら出来上がり。

弱火で焼いたので身はふっくらと仕上がりました。パン粉に粉チーズとかハーブとか混ぜて焼いても美味しいと思います。

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この記事を書いた人

元洋食屋のオーナーシェフ。
2024年2月に廃業。
セカンドライフを模索中

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